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2020年心理咨询师基础培训考试复习方法之创建记忆线索

发布时间:2020-10-24 17:11:15浏览数: 重庆铭科教育官网

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2020年心理咨询师基础培训考试复习方法之创建记忆线索

创建记忆线索

唤起记忆最简单的方法之一就是创建触发这些记忆的关联点。如何关联要根据各人的情况,有的使用双关语或文字游戏,有的可以创建一个独特的心理形象。

音乐也是一个强大的记忆触发器,所以把要记忆的信息与某个旋律结合也许非常有帮助。数不清的一代又一代的孩子被以歌曲的形式教会了字母表!

除了你,你的记忆线索对任何其他人都没有意义。事实上,你的记忆线索越奇怪、越具体越好。除此之外,让知识与它的应用场景在你的大脑里结合也是一种不错的记忆线索。

把你学到的知识讲给别人听

毫无疑问,教学是学习的最好方法之一。 为了能够解释一些事情,你必须能够自己理解。 你必须以一种清楚易懂的方式总结和表达知识,这样做可以帮助你更好地吸收和理解知识。

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